Un luogo in cui sentirsi al sicuro, protetti e mai giudicati, in cui sentirsi accolti e ascoltati, in cui i pensieri e le emozioni prendono forma, in cui scoprire sé stessi.
Pensiamo alla psicoterapia come un viaggio…
Ci sono due persone sedute l’uno accanto all’altro, insieme scopriranno nuovi luoghi, si soffermeranno per poter esplorare emozioni e vissuti e in fine ripartiranno per nuove mete. Un viaggio interiore, che parte da sé per ritornare ad un sé con più consapevolezze, capace di sapersi meglio identificare con le proprie emozioni, ma soprattutto di comprendersi e conoscersi.
Le emozioni e i sentimenti che si vivranno sono sicuramente tante e a volte anche contrastanti, ma sappiamo che da ogni viaggio si ritorna sempre arricchiti, in quanto le esperienze vissute, gli ostacoli incontrati, le bellezze scoperte, l’hanno reso unico ed indimenticabile.
Lo psicoterapeuta è colui che accompagna la persona in questo viaggio alla scoperta di sé, i due viaggiatori impareranno a conoscersi, costruiranno un rapporto che si basa sull’alleanza terapeutica, sulla fiducia reciproca, sull’onestà, sull’empatia e sulla capacità di accogliere l’altro.
Tutto quello che scopriremo verrà vissuto, analizzato, elaborato ed interpretato.
